Çevresel kaygının adı: Eko-anksiyete – Son Dakika Haberleri

0 13

[ad_1]


Sıhhat Bilimleri Üniversitesi Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Psikoterapi Merkezinden Prof. Dr. Ejder Akgün Yıldırım, eko-anksiyetenin, bir öteki adıyla iklim değişikliğinden kaynaklı stresin klinik bir durum olmadığını konu alıyor.


Son yıllarda ve bilhassa son 4 aydır peş peşe iklim krizi kaynaklı çevresel felaketler yaşandı. Müsilaj, yangın, sel benzer biçimde felaketlere her geçen gün daha çok tanıklık eden ve faili olan insan da gördükleri karşısında kaygı, korku, kaygı benzer biçimde ruhsal durumlarla karşılaşmaya başladı. Birinci elden etkilenmese de ‘bigün benim de başıma gelebilir’ benzer biçimde bir gerçek gün yüzüne çıktıkça eko-anksiyete terimi, medyada sıkça kullanılmaya ve paylaşılmaya başlandı.


Iyi mi etkileniyoruz?


Prof. Dr. Ejder Akgün Yıldırım, eko-anksiyetenin denetim edilebilir bir kaygı olarak kalmış olduğu sürece lüzumlu bulunduğunu söylüyor. İnsan, öyleki ya da bu şekilde doğaya ziyanı olan bir canlı. Sürekli bir kaygı içinde olsak da bu endişeli hali eyleme dökerek iyileşmek ve yaşadığımız dünyayı korumak mümkün.


Yıldırım yeni anne olmuş bir kadının yaşamış olduğu kaygıyı örnek vererek, bu ruh halinin bebeğe gereksinim duyan bakımı vermek adına lüzumlu ve yararlı bulunduğunu söylüyor. Sadece eğer bir anne devamlı bakım verme mevzusunda kaygı ve kaygı duyarsa, ruhsal olarak yorulacak böylelikle ona hiçbir şey yapmasına izin vermeyen bir duruma gelecektir. Bunun benzer biçimde eko-anksiyete de denetim edilebilir bir kaygı tipi olarak kaldıkça klinik bir vakaya dönüşmediği benzer biçimde, ekolojinin insanoğlu tarafınca görmeye gereksinim duyduğu özenin gösterilmesi adına da refleks oluşturacaktır.


Mesuliyet duygusu hissedenlerde eko-anksiyete daha yaygın


Prof. Dr. Yıldırım psikolojideki kaygı bozukluğunu şu şekilde tanımlıyor:


“Kaygı, yaşamsal bir tehdit varlığında, bir halde belirsizlik durumunda yada güvensiz hissedildiğinde ortaya çıkan bedensel ve zihinsel tepkilerdir. Şu sebeple bu tehdit görünür bir tehdit değilse, nereden geleceği belli değilse, canlı bir halde kendini alarm durumunda meblağ. Kısaca kendini her an fena bir şey olacakmış ruh haline getirir. Böylece olabilecek herhangi bir tehlikeye karşı en iyi tepkiyi verebilecek şekilde bedenini ve zihnini hazırlar.”


Bilgili bireyler, ruhsal olarak yorucu olan bu duyguyu, ekolojik sistemin görmüş olduğu zarara tanıklık ettikçe hissedebiliyorlar. Prof. Dr. Yıldırım’a gore bu kişiler, dünyayı sorgulayan, tanıyan ve tanıdıkça da ona karşı sorumluluğu artan insanoğlu.


Eko-anksiyete bununla birlikte gelecek endişesi olan, evlatları olan, yaşadıkları dünyayı tüketmek yerine buradan borç aldıklarını hissedenler içinde daha sık görülebilir bir kaygı. Şu sebeple aslen korumak zorunda oldukları dünya için bir şey yapamayacaklarını düşünüp umarsızlık hissediyorlar.


Bu kaygı klinik bir durum değil


“İklim değişikliğine karşı duyulan kaygı, şu demek oluyor ki eko-anksiyete bunu yaşayan kişilerin doğaya sahiplenmek ve ona zarar veren faktörlerle savaşım edebilmek için harekete geçmelerini sağlıyor. Bu yüzden klinik bir vakaya yaklaşır benzer biçimde yaklaşıp kaygıyı söndürmek gerekmiyor. Hatta bu kaygıyı geleceğe dair bir ümit olarak görmek mümkün” diyor Prof. Dr. Yıldırım.


“Eko-anksiyetenin yararlarını poşet kullanımını azaltmaya başlamakta bile görüyoruz. Bir yönüyle bakıldığında vegan davranışların artması dünyayı korumaya yönelik bir refleks. Bunlar da dünyayı korumaya yönelik eko-anksiyetenin daha pozitif sonuçlara doğru evrilmiş hallerinden bazıları.”


Sadece, Prof. Dr. Yıldırım, bu kaygının kolektif hissedildiğinde ve harekete geçirici düzeyde olduğunda yararlı olabileceğini vurgulayarak, aslen hepimizin bunu hissetmemiz icap ettiğini söylüyor.


“Eko-anksiyete tam tersi klinik bir durumdan ziyade, geleceğimizi kurtaran bir kaygı olacak. O yüzden ben eko-anksiyete terimini tehlikeli bir durumdan ziyade, gelecek için ümit olarak görenlerdenim. Klinik bir ad koymaktan ziyade hepimizin ortak gelecek kaygısı olarak görmekteyim.”


Kurgu: Cihan Karaahmetoğlu



[ad_2]

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku